Docteur pieds nus Sidy Diallo
Sidy Diallo, médecin, diplomate français à la retraite et coureur pieds nus, a bouclé 547 marathons et 24 ultramarathons à travers le monde entre le 10 octobre 2010 et le 31 décembre 2025 pour démontrer que la course à pied sur de longues distances est le moyen efficace pour rester en forme, et vivre heureux et en bonne santé.
Sidy Diallo est également l'auteur du livre Courir pieds nus pour sauver les humains. Il est diplômé de Sciences Po Paris et titulaire d’un DEA de droit international de l’Université Paris-Sorbonne. Il explique sur ce site et dans son livre pourquoi et comment chaque être humain peut et devrait, pour son propre intérêt, courir des marathons.
Il a commencé à courir, à 55 ans, en 2010. Il a déjà bouclé dans 105 pays 24 ultramarathons et plus de 547 marathons au 31 décembre 2025, dont au moins un marathon et un ultramarathon sur chacun des sept continents, à savoir l’Afrique, l’Amérique du Nord, l’Amérique du Sud, l’Antarctique, l’Asie, l’Europe et Océanie. Le livre est basé sur son expérience et sa transformation d’un senior sédentaire en un marathonien pieds nus rationnel, en pleine forme, et en bonne santé physique et mentale. Il continue de faire chaque année, des dizaines de marathons comme une promenade dans le parc.
Dr Sidy Diallo décida, à 60 ans, de passer à la course pieds nus pour, non seulement, éviter la douleur et les blessures de course et reprendre le contrôle de son cerveau, mais aussi pour conjurer la maladie d’Alzheimer et d’autres démences. Il a couru pieds nus un ultramarathon de 90 km et plus de 190 marathons, dont 15 marathons en 14 semaines en 2018 et cinq des six marathons majeurs : le marathon de Chicago 2019, le marathon de New York 2019, le marathon de Berlin 2021, le marathon de Londres 2021 et le marathon de Boston 2022.
Dr Sidy Diallo a travaillé en France, au Sénégal, au Burkina Faso, au Nicaragua, aux États-Unis, au Suriname et en Australie. Il parle peul, français, espagnol, anglais, italien, portugais et allemand.
Sidy Diallo est également l'auteur du livre Courir pieds nus pour sauver les humains. Il est diplômé de Sciences Po Paris et titulaire d’un DEA de droit international de l’Université Paris-Sorbonne. Il explique sur ce site et dans son livre pourquoi et comment chaque être humain peut et devrait, pour son propre intérêt, courir des marathons.
Il a commencé à courir, à 55 ans, en 2010. Il a déjà bouclé dans 105 pays 24 ultramarathons et plus de 547 marathons au 31 décembre 2025, dont au moins un marathon et un ultramarathon sur chacun des sept continents, à savoir l’Afrique, l’Amérique du Nord, l’Amérique du Sud, l’Antarctique, l’Asie, l’Europe et Océanie. Le livre est basé sur son expérience et sa transformation d’un senior sédentaire en un marathonien pieds nus rationnel, en pleine forme, et en bonne santé physique et mentale. Il continue de faire chaque année, des dizaines de marathons comme une promenade dans le parc.
Dr Sidy Diallo décida, à 60 ans, de passer à la course pieds nus pour, non seulement, éviter la douleur et les blessures de course et reprendre le contrôle de son cerveau, mais aussi pour conjurer la maladie d’Alzheimer et d’autres démences. Il a couru pieds nus un ultramarathon de 90 km et plus de 190 marathons, dont 15 marathons en 14 semaines en 2018 et cinq des six marathons majeurs : le marathon de Chicago 2019, le marathon de New York 2019, le marathon de Berlin 2021, le marathon de Londres 2021 et le marathon de Boston 2022.
Dr Sidy Diallo a travaillé en France, au Sénégal, au Burkina Faso, au Nicaragua, aux États-Unis, au Suriname et en Australie. Il parle peul, français, espagnol, anglais, italien, portugais et allemand.
Vous trouverez ci-dessous la carte interactive des marathons du Dr Sidy Diallo, sur laquelle figurent la plupart des marathons (icônes orange) et ultramarathons (icônes bleues) qu’il a effectués sur les sept continents. Zoomez sur la carte pour découvrir toutes les courses, car de nombreuses icônes se chevauchent.
La carte interactive des marathons du Dr Sidy Diallo
Voici la liste de 103 des 105 pays dans lesquels le Dr Sidy Diallo a effectué au moins un marathon ou un ultramarathon. Les deux autres pays sont Oman et la Côte d’Ivoire :
Le Dr Sidy Diallo a effectué au moins un marathon ou un ultramarathon dans 105 pays.
Dr Sidy Diallo lors d'un dîner de gala à Chicago, Illinois, États-Unis.
Courir pieds nus pour sauver les humains
Courir pieds nus pour sauver les humains est disponible sur Amazon en format broché et numérique, également en anglais sous le titre suivant : Running Barefoot for Human Survival.
Le jeune docteur Sidy Diallo