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170 Marathons & Ultramarathons

Since my first marathon on October 10, 2010, in Chicago, I’ve enjoyed the experience of 158 marathons on the Seven Continents (Africa, Europe, Asia, Oceania, North America, South America and Antarctica), including 48 marathons in 2013 and 7 marathons in 7 days in 2016: 6 marathons on 6 Caribbean islands + 1 marathon on the Caribbean Sea.
I have also completed 12 ultramathons on the Seven Continents. I've run marathons and ultramarathons in 61 countries so far.
See here French & International Media Reports.

170 marathons & ultra-marathons

Depuis mon premier marathon, le 10 octobre 2010, à Chicago,   j'ai effectué 158 marathons sur les 7 continents (Afrique, Europe, Asie, Océanie, Amérique du Nord, Amérique du Sud et Antarctique), dont 48 marathons en 2013 et 7 marathons en 7 jours en 2016 : 6 marathons sur 6 îles des Caraïbes + 1 marathon en mer des Caraïbes.
J'ai aussi participé à 12 ultra-rathons sur les 7 continents. J'ai couru à ce jour des marathons et des ultra-marathons dans 61 pays.
Voir ici des articles des médias français & étrangers.

Dear Homo sapiens,
Why do we have to run marathons, preferably barefoot?

Cher Homo sapiens,
Pourquoi devons-nous courir des marathons, pieds nus de préférence ?

Compared to quadrupeds, humans are poor sprinters, but excellent long-distance runners.

In my childhood, like all children around the world, I loved to run and, for 5 years, I would run and walk nearly 10 miles a day, naturally and happily barefoot, between my native village and the nearest elementary school. That was in the early 1960s in the region of Fouta Djallon, in Guinea (a former French colony in West Africa). Afterwards, I moved to the city to attend the high school. In 1973, I was granted a college scholarship and sent to Havana, where I got my degree of doctor of medicine in 1980...

A combination of exceptional circumstances helped me 30 years later, in Chicago, to get the motivation and the pleasure of running back. Since then, I have been trying, through this website (www.sidy42k.com) and my exchanges with people I meet, to help as many people as possible to find again the motivation to run.
Read more on the blog.

Comparés aux quadrupèdes, les humains sont des piètres sprinteurs, mais des excellents coureurs d’endurance. Du temps de mon enfance, à l’instar de tous les enfants du monde, j’adorais courir et, pendant 5 ans, je parcourais 15 km par jour, naturellement et joyeusement pieds nus, entre mon village natal et l’école élémentaire la plus proche. C’était au début des années 1960 dans la région du Fouta Djallon, en Guinée (une ancienne colonie française en Afrique de l’Ouest). Ce fut ensuite le déménagement en ville pour suivre les cours de l’enseignement secondaire, puis, en 1973, une bourse d'études universitaires et le voyage par bateau à destination de La Havane, où j’obtins mon diplôme de docteur en médecine en 1980…

Un concours de circonstances exceptionnelles me conduit 30 ans plus tard à retrouver, à Chicago, la motivation et le plaisir de courir. Je m’efforce depuis lors, par le biais de ce site internet et de mes échanges avec les personnes que je rencontre, à aider le plus grand nombre de gens à retrouver la motivation pour courir. Lire la suite sur le blog.

Barefoot Running
Join the Trend!
It's not about taking the shoes off, it's about not putting them on

Courir pieds nus
Rejoins la tendance !
Il ne s’agit pas d’ôter les chaussures, il s'agit de ne pas les mettre

Running barefoot, pain and injury free, 90 km on asphalt
 
I ran barefoot in South Africa, on June 10, the 90.2 km of asphalt of the 2018 edition of the Comrades Marathon, completing the race, comfortably, pain and injury free, just 7 days after achieving my fastest barefoot marathon (3:37).

Courir pieds nus 90 km d'asphalte, sans douleur et sans aucune blessure

J’ai couru pieds nus en Afrique du Sud, le 10 juin, les 90,2 km d'asphalte de l'édition 2018 du Comrades Marathon, terminant la course, confortablement, sans douleur et sans blessure, seulement 7 jours après avoir réussi mon marathon pieds nus le plus rapide (3:37).

Three barefoot marathons in three countries, in 15 days : the Paris Marathon (8 april 2018), the Bonn Marathon (15 april) and the Antwerp Marathon (22 april).

Trois marathons pieds nus dans trois pays, en 15 jours : le marathon de Paris (8 avril 2018), le marathon de Bonn (15 avril) et  le marathon d'Anvers (22 avril).

2018 Rhein-Ruhr Marathon
Barefoot Marathon # 24
Marathon pieds nus N° 24

Rome ne s’est pas faite en un jour

La course pieds nus interpelle de plus en plus de personnes. J’ai d'ailleurs reçu des multiples questions de la part de certains qui s’y sont déjà lancés avec un bilan pas toujours satisfaisant. Je voudrais partager un petit résumé de mon expérience et quelques idées simples. Tout comme Paris ne s’est pas fait en un jour, il n’est pas possible de devenir du jour au lendemain un coureur pieds nus. Lire la suite dans le blog.

Triple 4 + Triple 3
(in Southern Africa / en Afrique australe)

4 Barefoot Marathons in 4 days in 4 Countries in the Craddle of Mankind: Africa (+ 3 Marathons in 3 other Countries in 3 days)

4 marathons pieds nus en 4 jours dans 4 pays au berceau de l'humanité : l'Afrique (+ 3 marathons dans 3 autres pays en 3 jours)

I completed the Hwange Marathon on August 2, 2017 in Victoria Falls, Zimbabwe, which became my first barefoot marathon on the home continent of homo sapiens. Here is the list of the 7 marathons I ran in 8 days:
3. 2017-07-29: Ladybrand Border Marathon, South Africa
4. 2017-07-30: Maseru Bridge Marathon, Lesotho
5. 2017-07-31: Sand River Marathon, Swaziland.
6. 2017-08-02: Hwange Marathon, Zimbawe (barefoot)
7. 2017-08-03: Chobe Marathon, Botswana (barefoot)
8. 2017-08-04: Impalila Island Marathon, Namibia (barefoot)
9. 2017-08-05: Zambezi Waterfront Marathon, Zambia (barefoot)

J’ai bouclé, le 2 août 2017 à Victoria Falls, au Zimbabwe, le Hwange Marathon qui devient ainsi mon premier marathon pieds nus sur le continent qui a vu naître homo sapiens. Voici la liste des 7 marathons effectués en 8 jours :
3. 2017-07-29 : Ladybrand Border Marathon, Afrique du Sud
4. 2017-07-30 : Maseru Bridge Marathon, Lesotho
5. 2017-07-31 : Sand River Marathon, Swaziland
6. 2017-08-02 : Hwange Marathon, Zimbawe (pieds nus)
7. 2017-08-03 : Chobe Marathon, Botswana (pieds nus)
8. 2017-08-04 : Impalila Island Marathon, Namibie (pieds nus)
9. 2017-08-05 : Zambezi Waterfront Marathon, Zambie (pieds nus)

2018 Bonn Marathon
Barefoot Marathon # 22
Marathon pieds nus # 22
I ran on April 15, 2018 in Bonn, my fastest barefoot marathon so far (3:47:30)
J'ai couru, le 15 avril 2018, à Bonn, mon marathon pieds nus le plus rapide jusqu’à présent (3:47:30)

2018 Paris Marathon
Barefoot Marathon # 21
Marathon pieds nus # 21

Lire l'article du Parisien / Read the article of the French newspaper Le Parisien

Lire ou écouter le reportage de Franceinfo

2018 Trinidad & Tobago Marathon
I completed in Trinidad my 20th barefoot marathon
J'ai couru, à Trinidad, mon 20ème marathon pieds nus

2017 Suriname Marathon
I completed on November 18, 2017 in Paramaribo my 19th barefoot marathon.
J'ai effectué le 18 novembre 2017, à Paramaribo, mon 19ème marathon pieds nus.

Octobarefoot # 3: Amsterdam Marathon

I completed on October 15, 2017 in Amsterdam my 18th barefoot marathon. Felicidades a las dos atletas argentinas (ver la primera foto) que vinieron del fin del mundo para correr, en Amsterdam, su primer maratón.

J'ai couru le 15 octobre 2017, à Amsterdam, mon 18ème marathon pieds nus. Félicitations aux deux Françaises venues de la Moselle (cf. la deuxième photo) pour boucler,  à Amsterdam, leur premier marathon.

Octobarefoot # 2 : Marathon de Metz

Lire l'article du Républicain Lorrain / Article of a French Newspaper

J'ai effectué le 8 octobre 2017, à Metz (France), mon 17ème marathon pieds nus

I ran on October 8, 2017 in Metz (France) my 17th barefoot marathon

Octobarefoot # 1 : Marathon de Lyon

I ran on October 1st, 2017, in Lyon (France), my 16th barefoot marathon

J'ai couru le 1er octobre 2017, à Lyon, mon 16ème marathon pieds nus

2017 Comrades Marathon (87 km)
Ultra-marathon # 11

After running barefoot 64 km of the 2017 edition of the Ultimate Human Race, my longest distance ever on my free feet, I opted to switch to the minimalist shoes for the remaining 23 km, as it turned out that the second half of the course is a little bit less friendly for a new barefoot runner. To those who saw me barefoot on the race and might wonder how I got the shoes, I was carrying them in the pockets of my rather unsual outfit for a comptemporary long distance runner. Upon crossing the line Finish Line in Pietermaritzburg, I got the Vic Clapham medal as well as the back-to-back medal for having completed my first Comrades last year.

Après avoir couru pieds nus 64 km de l'édition 2017 de l’Ultime course humaine, soit la plus longue distance sur mes pieds libérés, j'ai choisi de passer aux chaussures minimalistes pour les 23 km restants, car il s'est avéré que la deuxième moitié du parcours est un peu moins sympa pour un nouveau coureur pieds nus. Pour ceux qui m’ont vu pieds nus sur la course et se demandent comment j'ai eu les chaussures, je les portais dans les poches de ma tenue plutôt inhabituelle pour un coureur de longue distance contemporain. Après avoir franchi la ligne d’arrivée à Pietermaritzburg, j'ai reçu la médaille Vic Clapham ainsi que la médaille dos-à-dos.

See the results & more photos - Voir les résultats et davantage de photos

Ik liep mijn elfde blootvoets marathon bij de Marathon Rotterdam 2017
See the results & more pictures

I completed my eleventh barefoot marathon at the 2017 Rotterdam Marathon

I completed my eleventh barefoot marathon at the 2017 Rotterdam Marathon

Marathon de l'espace (19/03/2017)
Barefoot Marathon # 10
Marathon pieds nus N° 10

Le dernier de la course
J’ai participé pieds nus le 19 mars 2017 à Kourou, en Guyane, au marathon de l’espace que j’ai eu l’honneur de terminer - sans aucune blessure ni courbature - à la 131ème et dernière place, en 5:58:03. C’est mon 10ème marathon pieds nus. J’ai mis autant de temps en raison uniquement des aspérités exceptionnelles du parcours et de mon choix d’y préserver les plantes de mes pieds, car elles ne pas encore suffisamment adaptées à ce type de sol. Voir ici les résultats et davantage de photos.

The Last Finisher
I completed barefoot on March 19, 2017 in Kourou, French Guiana, the Marathon de l’espace that I had the honor of finishing injury- and pain-free at the 131st and last place in 5:58:03. This is my 10th marathon barefoot. I spent as much time due to the exceptional roughness of the pavement as well as to my choice to preserve my feet, as they are not yet fit enough for such a barefoot-unfriendly course.
See the results and more pictures here.

Curaçao Marathon (27/11/2016)
Barefoot Marathon # 9 and Country # 54
Marathon pieds nus N° 9 et Pays N° 54

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2016 Suriname Marathon (19/11/2016)
Barefoot, Trophy, Podium & My First Ever Cash Prize, in Paramaribo
Pieds nus, trophée, podium et ma toute première prime, à Paramaribo

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2016 Comrades Marathon, 'Down Run' (89 km, May 29)
From Pietermaritzburg to Durban (South Africa)
See the results & more pictures / Voir les résultats et davantage de photos

I was humbled by this edition of 'The Ultimate Human Race' in KwaZulu-Natal, and very glad to improvise the 'Happy Human Dance' with Armandt Van Den Berg, after we crossed together the Finish Line in the Sahara Stadium.

J'ai été ravi de participer à cet ultra-marathon légendaire et hors du commun ; et de pouvoir ensuite improviser la "Dance de l'Homme content" avec Armandt Van Den Berg, après avoir franchi  ensemble la ligne d'arrivée dans le Sahara Stadium.

2016 Pyongyang Marathon
North Korea /Corée du Nord
Marathon # 133, Country / Pays # 51
See more / Voir davantage

If It's Friday, We Must Be Running A Marathon In "San Escobar"!
Oops! I mean Saint Kitts and Nevis!

Vendredi, nous courons donc un marathon à "San Escobar" !
Euh ! je veux dire Saint-Christophe-et-Niévès !

In the late 1960s film of Mel Stuart, If It's Tuesday, This Must Be Belgium, a group of American tourists went on an 18-day sightseeing tour of 7 European countries. The 2010s’ trend is adding both a physical and mental challenge to this kind of tourism: completing an endurance race in each country visited.
On January 29, 2016, we took the challenge to complete  7 marathons in 7 days on 7 Caribbean locations.
See a St Martin media coverage

Dans le film de Mel Stuart de la fin des années 1960, Mardi, c’est donc la Belgique, un groupe de touristes américains font un tour de 7 pays européens en 18 jours. Une tendance des années 2010 est d’y ajouter un défi à la fois physique et mental : participer à une course d’endurance dans chaque pays visité.
Nous venons de boucler 7 marathons en 7 jours en 7 localités des Caraïbes.
Voir un article d'un journal de Saint Martin.

List of the races /Liste des courses
​2. 2016-01-31: San Juan Harbor Marathon (Puerto Rico): 4:58:19
3. 2016-02-01: St Thomas Cove Marathon (US Virgin Islands): 5:42:01
4. 2016-02-02: Carnival Cruise Marathon (Caribbean Sea / Mer des Caraïbes):6:23:12
5. 2016-02-03: Carlisle Bay Marathon, Bridgetown (Barbados): 6:06:13
6. 2016-02-04: Pitons Peak Marathon, Castries (Saint Lucia): 5:52:47
7. 2016-02-05: St Kitts Waterfall Marathon, Basseterre (Saint Kitts and Nevis): 5:55:01
8. 2016-02-06: Philipsburg Waterfront Marathon (Sint Maarten): 4:36:54

Barefoot in Berlin / Pieds nus à Berlin
I did The 2016 Big 25 Berlin Barefoot / J'ai couru pieds nus le Big 25 Berlin 2016
Barefoot Half Marathon (Plus) # 2 / Semi-marathon (plus) pieds nus # 2

2016 Geneva Marathon / Marathon de Genève 2016
Marathon # 135
Barefoot Marathon # 7 / Marathon pieds nus n° 7

2016 Marathon de Paris
Marathon # 131
Barefoot Marathon # 5 / Marathon pieds nus n° 5

Sri Chinmoy Marathon de Paris 2016
Marathon # 131

Eco Trail de Paris 2016 (80 km / 50 miles)
Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures

1/2 Marathon de Paris 2016
Continent # 3 (Europe)
Barefoot Half Marathon # 1 / Semi-marathon pieds nus # 1
Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures

2016 Malta Marathon
Marathon # 130 & Country # 50 / Pays N° 50
Barefoot Marathon # 4 / Marathon pieds nus N° 4
Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures

Marathon de Dakar 2016

Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures
Reportage télévisé de France24 / France24 TV Footage

Marathon du beaujolais 2015

Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures

Marathon des Alpes-Maritimes 2015
Pieds nus de Nice à Cannes /I ran barefoot the 2015 French Riviera Marathon

Voir mes résultats et davantage de photos / See my results and more pictures

Country # 42: Ireland
The 2015 Dublin Marathon

J'ai couru, le 26 octobre 2015, à Dublin mon second marathon pieds nus.
I ran on October 26, 2015 in Dublin my second barefoot marathon.
Irish TV Footage/Reportage de la télévision irlandaise

Country # 41: Croatia
The 2015 Zagreb Marathon

 J’ai célébré le 5ème anniversaire de mon premier marathon et ma 125ème course d'endurance en courant, le 11 octobre 2015 en Croatie, le marathon de Zagreb entièrement pieds nus.
Articles du quotidien Jutarnji List et de CroatiaWeek.

I celebrated the 5th anniversary of my first marathon and my 125th endurance race running, on October 11, 2015 in Croatia, the Zagreb marathon completely barefoot.
Coverage by Crotian Newspaper Jutarnji List and CroatiaWeek.

Country # 40: Romania
The 2015 Bucharest Marathon

J'ai couru le marathon de Bucarest 2015 pieds nus la seconde moitié du parcours. A cette occasion, j'ai remporté avec mon tchaya le concours de "Costume traznite" /I ran the 2015 Bucharest Marathon barefoot the second half. By the way, I won with my tchaya outfit the "Costume traznite" contest.

Country # 39: Poland
The 2015 Warsaw Marathon/Le Marathon de Varsovie

I ran the last 14k of the 2015 Warsaw Marathon completely barefoot.
J'ai couru, les derniers 14 km du marathon de Varsovie 2015 complètement pieds nus.

The 2015 Moscow Marathon

I ran on September 20 in Moscow my second marathon in tchaya instead of the usual shorts.
J'ai couru, le 20 septembre à Moscou, mon second marathon vêtu de tchaya, à la place des shorts habituels.
Russian TV Footage: 20 тысяч человек принимают участие в Московском марафоне

100 marathons sur les 7 continents en 4 ans & 3 mois après mon premier marathon

100 Marathons on the Seven Continents 4 Years & 3 Months after my first marathon

C’est avec le dossard numéro 100 que j'ai couru, le 18 janvier 2015 aux Bahamas, mon 100ème marathon officiel, soit exactement 4 ans, 3 mois et 8 jours après le premier marathon que j’avais bouclé, fort péniblement par manque d’entrainement, le 10 octobre 2010 à Chicago. Mes 100 marathons ont eu lieu sur les 7 continents et dans plus de 30 pays. Il convient d’ajouter que j’ai aussi participé à 5 ultra-marathons sur 5 continents entre le 10 mai 2014 et le 3 janvier 2015. Mon choix de Bahamas pour mon 100ème marathon, renforcé par le fait je suis arrivé à la 2ème place de ma catégorie, a suscité un grand intérêt de la part des organisateurs de la course et des médias locaux. Si vous ajoutez cette destination dans votre calendrier, vous découvrirez sans doute les mille et une raisons pour lesquelles ils adorent dire là-bas que : Running Is… Better In The Bahamas.
Voir les résultats du marathon de Bahamas 2015 et davantage de photos.
Lire : French Diplomat Chooses Bahamas for 100th Marathon

I was kindly granted the bib number 100 for my 100th official marathon, which I ran on January 18, 2015 in the Bahamas, exactly 4 years, 3 months and 8 days after my first marathon, completed painfully on October 10, 2010 in Chicago. My 100 marathons were held on the Seven Continents and in over 30 countries. I have also participated in five ultramarathons in 5 Continents between May 10, 2014 and January 3, 2015. My choice of The Bahamas for my 100th marathon, and the fact I came 2nd in my age group, attracted great interest from the race organizers and local media. If you are looking for wonderful venue for your next winter marathon or half, I’d strongly recommend the Marathon Bahamas and you will surely find out why they love to say: “Running Is… Better In The Bahamas”.
See the results the 2015 Bahamas Marathon & more pictures.
Read : French Diplomat Chooses Bahamas for 100th Marathon

7 Continents Marathon Finisher (01/2014) &
7 Continents Ultramarathon Finisher (02/2015)

Après avoir complété en janvier 2014 le tour des 7 continents en marathons, j'ai terminé le 19 février en Antarctique un deuxième circuit des 7 continents en ultra-marathons. Pour ce dernier déplacement au bout du monde, j'ai participé au total à 4 courses : le Southern Cross Marathon, le vendredi 13 février à Punta Arenas sur la rive nord du détroit de Magellan, le Punta Arenas Ultramarathon (50 km), le 15 février, puis le White Continent Ultramarathon suivi immédiatement par le Penguin Half Marathon, le 19 février à King George Island.

Having run marathons on the Seven Continents by January 2014, I completed on February 19 in Antarctica a second circuit of 7 Ultramathons on the 7 continents. For my second trip to the end of the world, I participated in a total of four races: the Southern Cross Marathon, on February 13, in Punta Arenas on the north shore of the Strait of Magellan, the Punta Arenas Ultramarathon (50k), on February 15, and the White Continent Ultramarathon followed immediately by the Penguin Half Marathon on February 19 in King George Island.

Country # 38: Estonia

The 2015 Tallinn Marathon in Tchaya

I ran on 13 September 2015 in Tallinn my first marathon dressed in tchaya instead of the usual shorts.

Le marathon de Tallinn 2015 en Tchaya

J'ai couru, le 13 septembre 2015 à Tallinn, mon premier marathon vêtu de tchaya, à la place des shorts habituels.

1715-2015 : La Louis XIV
Voir les résultats et davantage de photos/See my results and more pictures

Country # 37: Russia
Sid Barefoot in the 2015 Saint-Petersburg Marathon

J'ai participé le 28 juin au marathon de Saint-Pétersbourg, en Russie.
I did on June 28 the Saint Petersburg Marathon, in Russia.
Voir mes résultats et davantage de photos/See my results and more pictures

Mon 1er marathon "pieds nus" (Rome, 22 mars 2015)
My First "Barefoot" Marathon (Rome, March 22, 2015)

Ayant couru mon 100ème marathon le 18 janvier dernier aux Bahamas alors que j’avais initialement prévu de le faire au marathon Rome, le 22 mars 2015, jour de mon 60ème anniversaire, j’étais à la recherche d’une nouvelle inspiration pour le marathon de la capitale italienne.
Pour ce faire, j’ai célébré mon anniversaire en courant le marathon de Rome, sur les pavés et sous la pluie, avec des chaussures minimalistes, qui sont une sorte de gants des pieds, qui permettent de sentir le sol comme si les pieds étaient entièrement nus. Tout s’est merveilleusement passé, à ma plus grande surprise. J’ai surtout retrouvé au passage le plaisir de courir pieds nus, que j’éprouvais en parcourant, deux fois par jour pendant 5 ans, le trajet de 7,5 km qui sépare mon village, Kaaba, et village de mon école primaire, Gougoudjé, dans le Fouta Djallon, en Guinée Conakry.

Upon running my 100th marathon in the Bahamas on January 18, while I had originally planned to do so in the Rome marathon, on my 60th birthday, i.e. on March 22, 2015, I was looking for a new inspiration for the marathon of the Italian capital.
I finally celebrated my birthday running the Rome marathon on the paving stones and under the rain with minimalist shoes, which are a kind of gloves for the feet, which allow feeling the ground as if the feet were entirely naked. All went surprisingly so well! And above all, I felt the same the pleasure of running barefoot I had experienced in my childhood, running twice a day for 5 years, the 7.5 km (4.66 miles) trail from my home village, Kaaba, to the village of my primary school, Gougoudje, in the Fouta Djallon Region of Guinea Conakry.

2015 Vignoble d'Alsace Marathon

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2015 Marne & Gondoire Marathon

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2015 Paris Saint-Germain-en-Laye La course (20 km)

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Pays # 36 : Danemark / Country # 36: Denmark

J'ai participé au marathon de Copenhague 2015
I did the 2015 Copenhagen Marathon

Country/Pays # 35 : République tchèque/Czech Republic

J'ai participé au marathon de Prague 2015
I did the 2015 Prague Marathon

2015 Albi Marathon (France)

J'ai participé, le 27 avril 2015, au marathon d'Albi (ville classée au patrimoine mondial) sur un joli parcours dans le centre-ville et le long du Tarn.

I did the Albi Marathon on April 27, 2015, on a nice course in the Dowtown, and along the Tarn River. Albi is a beautiful World Heritage Site in Southern France

2015 Paris Marathon

J'ai participé le 12 avril 2015 au marathon de Paris avec les autres Français qui ont aussi couru des marathons sur chacun des 7 continents : Michel Ribet, Olivier Wigniolle, Cécile Bertin, Patrick Candé, Michel Giani, Didier Cazala, Philippe Paillaud, Daniel Lacaze & Gérard Bervas.
I did the Paris Marathon on April 12, 2015 with other French Seven Continents Marathon Finishers.

Mon pays # 33 : Chypre / My Country # 33: Cyprus

J'ai participé le 29 mars 2015 au marathon de Limassol à Chypre
I did the Limassol Marathon in Cyprus on March 29, 2015

Pays # 34 : Afrique du Sud / Country # 34: South Africa

J'ai participé le 4 avril 2015 au Two Oceans Marathon (56 km) à Cape Town
I did the Two Oceans Marathon (35 miles) in Cape Town on April 04, 2015

J'ai couru le 10 février 2015 le Marathon international de Torcy avec les participants au Tripple 7 Quest 2015. Après un vol de nuit en provenance des Émirats arabes unis, ils sont arrivés directement de l'aéroport Charles De Gaulle au départ de la course, où une équipe de CNN basée à Londres les attendait. Dès que tout le monde a terminé la course, ils sont montés à bord du bus, qui les a ramenés à l'aéroport, car leur prochain marathon devait commencer en quelques heures enTunisie, soit à 1h du matin. Voir les résultats et davantage de photos.

I ran the Torcy International Marathon with the Triple 7 Quest Adventurers
I ran on February 10 the Torcy International Marathon in the Paris area with the Tripple 7 Quest adventurers. After an overnight flight from the United Arab Emirates, they arrived directly from Charles De Gaulle Airport to the start of the race, where a London based CNN crew was waiting for them. As soon as everyone completed the race, they boarded the bus, which took them back to the airport, as their next marathon was due to start in just a few hours in Tunesia, at 1 AM local time. See the results and more pictures.

48 km d'entrainement avant le voyage en Patagonie et en Antarctique
J’ai terminé mon entrainement pour les deux ultra-marathons en Amérique du Sud et en Antarctique en courant ce week-end, 7 & 8 février 2015, au total 48 km . Avant participer au premier ultra-marathon, en principe dimanche prochain 15 février à King George Island, j’ai prévu de courir deux marathons (mardi à Paris et le vendredi à Punta Arenas) avec les participants à la première édition de Triple 7 Quest. Voire davantage de photos.

48k Before The Trip To South America & Antarctica
I finished my training for the two ultra-marathons in South America and Antarctica running this weekend, 7 & 8 February 2015, a total of 48 km before taking the start of the first ultra-marathon, weather permitting next Sunday February 15 in King George Island, I've planned to run two marathons (in Paris on Tuesday and in Punta Arenas on Friday) with the Triple 7 Quest adventurers. See more photos.

Magic Mickey, Minnie & My 99th Marathon
2015 Walt Disney World Marathon
J'ai couru le 11 janvier 2015 mon 99ème à Orlando, en Floride
Voir les résultats et davantage de photos
I ran my 99th marathon on January 11, 2015 in Orlando, Florida
See the results & more pictures

2015 Kathmandu Ultra 50 km (Nepal, Asia)

Mon 5ème ultra-marathon sur 5 continents
Le 3 janvier 2015, j’ai couru dans le parc national Shivapuri le Kathmandu Ultra 50 km en compagnie de Thierry Massa (sur les deux premiéres photos) le seul autre Français sur la distance de 50 km. Ce fut à la fois ma course la plus difficile jusqu’à cette date et une de celles qui ont lieu sur un parcours tout à fait exceptionnel, en plus de la formidable expérience de 3 jours à Katmandou et un séjour très agréable à l’hôtel Norbu Linka, dans le quartier touristique de Thamel.
Voir les résultats et davantage de photos.

My 5th Continent Ultramarathon
For the Asia leg of my Seven Continents Utramarathon Quest, I ran on January 3, 2015 the Kathmandu Ultra 50 km in the Shivapuri National Park, Nepal. It was by the way, as I knowingly expected, my toughest race ever and at the same time one of the world most rewarding courses, not to mention the wonderful 3-day experience in Kathmandu and the nice staff of the Norbu Linka Hotel in Thamel, a tourist district. If an ultramarathon or even a shorter distance (11k or 27k) in Asia is in your bucket list, you may want to consider the Kathmandu Ultra Trail. Race director Richard is very helpful for visiting runners. See the results and more pictures.

Peter-Wieneke-Geburtstags-Marathon (Hamburg, Germany)
Date : 20/12/2014
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Marathon de Pise / Pisa Marathon
Date : 21 décembre 2014
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Marathon de Reggio Emilia / Reggio Emilia Marathon
Date : 14 décembre 2014
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Marathon de Malaga / Malaga Marathon
Date : 7 décembre 2014
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Marathon de La Rochelle / La Rochelle Marathon
Date : 30 novembre 2014
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Marathon du Beaujolais / Beaujolais Marathon
Date : 22 novembre 2014
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Marathon de La Havane / Havana Marathon
Date : 16 novembre 2014
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Ο Μαραθώνιος Αθήνας
Marathon d'Athènes / Athens Marathon
Date : 9 novembre 2014
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Chicago Lakefront 50/50 (50k)
My Ultramarathon in North America / Mon ultra-marathon en Amérique du Nord
Date : 01 novembre 2014
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Marathon de Toulouse / Toulouse Marathon
Date : 26/10/2014
Voir les résultats et d'autres photos
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Marathon de Montpellier / Montpellier Marathon
Date : 19/10/2014
Voir les résultats et davantage de photos / See the results and more pictures

Marathon de Chicago / Chicago Marathon
Date : 12/10/2014
Voir les résultats et davantage de photos / See the results and more pictures

Marathon de Bruxelles / Brussels Marathon
Date : 05/10/2014
Voir les résultats et davantage de photos / See the results and more pictures

Marathon de Berlin / Berlin Marathon
Date : 28/09/2014
Voir les résultats et davantage de photos / See the results and more pictures

Marathon d'Oslo (Norvège) : Voir les résultats et davantage de photos 
Oslo Marathon (Norway): See  the results & more pictures
Date : 20/09/2014

Marathon de Cologne (Allemagne) : Voir les résultats et davantage de photos 
Cologne Marathon (Germany): See  the results & more pictures
Date : 14/09/2014

Sélection de photos : pingouins d'Antarctique et de Patagonie, la Grande muraille de Chine
Cliquer sur les photos pour accéder aux slides
Featured images: Penguins of Antarctica and Patagonia, & the Great Wall of China
Click on the images to see the respective slides

Marathons des Oussaillès : Voir les résultats et davantage de photos
 Oussaillès Marathon (France): See  the results & more pictures
Date : 31/08/2014

Vacances et entraînement à Gran Canaria : voir davantage de photos
Holiday & Training in Gran Canaria : see more pictures
Août / August 2014

Le marathon de Monschau (Allemagne)
Voir mes résultats et d'autres photos du marathon.
The Monschau Marathon in Germany
See my results and more photos of the race.
Date : 10/08/2014

The 2014 Bush Capital Bush Ultramarathon (63.3k)

3 ultra-marathons sur 3 continents en 3 mois
J’ai couru le dimanche 3 août à Canberra, la capitale australienne, le Bush Ultramarathon avec pour compagnons, entre autres,  de nombreux cacatoès en ville et de joyeux kangourous sur le parcours de la course dans la réserve naturelle du Mont Ainslie et du Mont Majura. C’était mon ultramarathon en Océanie, après ceux de l’Afrique (le Royal Raid 80, le 10 mai, à l’Ile Maurice) et d’Europe (l’Ultra marin 56 km, le 28 juin, dans le Golfe du Morbihan). Le voyage m’a pris 7 vols (Paris-Dubaï-Singapour-Melbourne-Canberra, puis Canberra-Melbourne-Dubaï-Paris), 7 jours et 7 nuits, dont 3 nuits passées à Canberra et une journée pleine dans la ville de Dubaï. Mon prochain ultramarathon est prévu dans quelques mois en Amérique du Nord. En attendant, j’ai encore des marathons au programme.
Voir mes résultats et les photos de Canberra et de la Course

3 Ultramarathons on 3 Continents in 3 Months
I ran on Sunday, August 3 in Canberra, the Aussie capital, The Bush Ultramarathon, being rewarded by a lot of cockatoos in town and smiling kangaroos on the race course in the nature reserve of Mount Ainslie and Mount Majura. It was by the way my Oceania ultramarathon, after those of Africa (the Royal Raid 80, on 10 May, in Mauritius) and Europe (The Ultra Marin 56 km, on 28 June, in the Gulf of Morbihan, France). The trip took me 7 flights (Paris-Dubai-Singapore-Melbourne-Canberra and Canberra-Melbourne-Dubai-Paris), 7 days and 7 nights, including 3 nights in Canberra and a full day in the city of Dubai. I expect to run my next ultramarathon in a few months in North America. In the meantime, I’ll be still running marathons.
See my results and photos of Canberra and Race

2014 Trail du Golfe de Morbihan (56k, France)
Voir les photos de la course et mes résultats
See more pictures and my results

Photos avec la Princesse héritière Sophie de Liechtensteinau départ du 15ème marathon de la principauté / Photos with Hereditary Princess Sophie of Liechtenstein at the start of the 15th marathon of the principality
Date 14/06/2014

J'ai pris part le 14 juin 2014 au marathon alpin de Liechtenstein, dont le départ a été donné par la Princesse héritière. Voir mes résultats et les images du marathon ici.

I ran on 14 June the 2014 Liechtenstein Marathon. The starting gun was fired by the Hereditary Princess. See my results and pictures of the marathon here.

Royal Raid 80 km, Ile Maurice
J'ai couru le samedi 10 mai mon premier ultramarathon/ultratrail sur des montagnes, des parcs nationaux et, pour les quelque 5 derniers km, à travers des plantations de canne à sucre. Voir l'article.

2014 Royal Raid 80k, Mauritius (Africa) 
On Saturday 10 May I did my first ultramarathon (80k, 50 miles) on mountains, national parks and for the last 3 miles through sugar cane plantations. See the article on this website.

L'Official 7 Continents Marathon Club & le Seven Continents Club.
J'ai couru le 26 janvier 2014 sur le  dernier continent qui me manquait à l'appel, c'est-à-dire l'Antarctique. C'était au White Continent Marathon.
A notre retour, les médias locaux nous attendaient à l'aéroport de Punta Arenas. Voir un article de La Prensa austral et le journal télévisé de El Pingüino TV. Dans la foulée, nous avons couru 4 jours plus tard le Marathon de Punta Arenas.
J'ai rejoint l'Official 7 Continents Marathon Club, directement en qualité de "Finisher" (il suffit d'avoir couru sur au moins 3 continents pour en devenir membre). J'ai aussi rejoint le Seven Continents Club.
Voir mes résultats de 2014

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The Official 7 Continents Marathon Club & the Seven Continents Club.
On January 26, 2014 I completed my 7th Continent Marathon in Antarctica. It was at the White Continent Marathon.
Upon our return from King Goerge Island (Antarctica) to Punta Arenas, we were met at the airport by the local media. See the reports by La Prensa austral & El Pingüino TV. Four days later we did the Punta Arenas Marathon, which was by the way my second race in South America, after the 2013 Rio de Janeiro Marathon.
I joined the Official 7 Continents Marathon Club in Punta Arenas, with the status of "Finisher". I have also joined the Seven Continents Club.
See my 2014 Results

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48 marathons en 2013

48 Marathons in 2013

J'ai couru 48 marathons
en 2013.
J'avais atteint mon objectif initial de courir 42 marathons en 2013 le 17 novembre à Valence (Espagne). J'ai ensuite participé à 6 autres marathons avant la fin de l'année.
Voir tous mes résultats de 2013

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I ran 48 marathons in 2013.
I reached my initial goal to run 42 marathons in 2013 on 11/17 in Valencia (Spain). I ran afterwards 6 more marathons by December 31 
  Read More and See My 2013 Marathons Results

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Reportages sur mes marathons de 2013
Cliquer sur les images ci-dessous pour voir ou revoir les reportages ou les articles

Voir ou revoir également la vidéo du marathon de New York 2013 que j'ai postée sur YouTube, ansi que des articles des sites Laufreport.de et WANARUN et de journal Nice Matin

Manchots (pingouins) et autres merveilles de la Patagonie et de l'Antarctique
J'ai mis en ligne les photos du parc national de Torres del Paine (Patagonie),  de la ville et du marathon de Punta Arenas (Patagonie), des manchots de magellan, de machots royaux, de guanacos et de moutons de Tierra del Fuego (Patagonie), des manchots à jugulaire de l'Ile du Roi-George (Antarctique) et du White Continent Marathon (Antarctique). Les albums sont accessibles par les hyperliens. Il existe au total 18 espèces de manchots.

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48. Mon 48ème et dernier marathon de l’année à Calderara di Reno, le 31 décembre 2013
J'ai couru comme prévu le marathon de la Saint-Sylvestre à Calderara di Reno, en 3h39. Nous avons ensuite passé le réveillon dans la ville de Bologne. A cette occasion, j'ai retrouvé mes amis italiens Pupetta et Paolo. J'avais fait la connaissance de ce couple au marathon de la Saint-Valentin. A Calderara di Reno j'apprends la transformation exemplaire de Paolo : il avait brillament réussi son pari de transformer sa vie en perdant tout son excès de poids pour devenir un autre homme et désormais un marathonien passionné. Son épouse raconte son histoire dans un livre intitulé "Dai piedi al cuore, Una lettera d'amore lunga 42 km", qui est aussi le titre de son blog.
Voir mes résultats et les photos du voyage.

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47. Heiligabend Marathon (Neubrücke, Allemagne)
24 décembre 2013
Une médaille si éphémère...
Le marathon de la veille de Noël (Heiligabend Marathon) se déroule sur une boucle de près 8,5 km, qui mène au sommet d’une montagne, la Bärenfels (la falaise de l’Ours). La remise des médailles et des cadeaux a eu lieu après la course dans une salle de cinéma. La médaille est une sorte gâteau d’anniversaire en forme d’ours, portant la mention 12. Heiligabendlauf (12ème course de la veille de Noël). Voir mes résultats et des photos du marathon.

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Mon premier week-end à la maison depuis près de 9 mois
Repas peulh et ambiance polynésienne chez Raï & Aliou
(22 décembre 2013).
Je viens de passer mon premier week-end sans marathon depuis le 31 mars 2013. Après avoir couru en moyenne un marathon par semaine à partir du 7 avril, c’est l’occasion d’oublier le réveil pendant 2 jours et de nous rendre chez les cousins Raï et Aliou pour partager un repas peulh dans une ambiance un peu polynésienne, version Waikiki Beach. Mais le répit est de courte durée, puisque je pars demain matin pour courir mon 47ème marathon de l’année à Neubrücke (Allemagne).

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46. Marathon de Pise (Italie, 15 décembre 2013)
J'ai couru, le 15 décembre 2013 à Pise, mon 46ème marathon de l'année en 3h39. C’est en terminant le même marathon, le 16 décembre 2012, que j’avais eu l’idée de tenter de courir 42 marathons en 2013.
Voir les photos du marathon de Pise et de la ville.

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45. Marathon de Honolulu

Voir mes résultats et davantage de photos de Waikiki Beach, de la ville et du marathon de Honolulu.

44. Le Marathon de Sir Turtle / Cayman Islands Marathon
Date : 01/12/2013

L'icône nationale des îles Cayman est, comme vous pouvez vous en douter, un animal à la fois aquatique et terrien mais pas celui auquel on pourrait penser a priori. C'est en effet la tortue, ou plus correctement ''Sir Turtle'', dont ils fêtent cette année le 50ème anniversaire par des événements exclusifs sur Grand Cayman et Cayman Brac.
Je ne sais pas s'il fallait y voir une prémonition, mais c'est au marathon de Sir Tortue que j'accède à la première place des vétérans 2 (50-59 ans) en 3h52. Je signale au passage la très forte humidité à Grand Cayman et une température de 27°C dès le départ du marathon à 5h du matin. Je rentre à la maison avec une médaille en tortue et le trophée de V2 en tortue. Thanks & Happy Birthday To You, Sir Turtle!
Voir les photos du marathon et mes résultats.

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42. Marathon de Valence (Espagne / Spain)
Date : 17/11/2013
Voir le diplôme et d'autres photos du marathon de Valence.

43. Marathon de Florence (24 novembre 2013)
J'ai couru avec le dossard 1443 mon  43ème marathon de l'année en 3h57 dans la capitale de la Toscane. C'était aussi mon 4ème marathon en Italie depuis le 1er janvier, après ceux de la Saint-Valentin (Terni), de Trévise et de Rome.
Voir mon diplôme, les photos du marathon et de la ville de Florence.

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41. Arrivée à la Croisette pour mon 41ème marathon de l’année - Marathon des Alpes maritimes - Nice/Cannes
10 novembre 2013
Le parcours de ce marathon, qui longe la belle Côte d’Azur, est sans doute l’un des plus merveilleux du monde, avec un départ sur la Promenade des Anglais à Nice et une arrivée sur le boulevard de la Croisette à Cannes, à quelques pas du Palais des festivals. C’est d’ailleurs sur les marches de ce Palais que les coureurs font la queue pour se laisser immortaliser avec la médaille tant méritée, décrochée à l’issue de l’épreuve marquée cette année par un mistral très violent et des rafales de vent de face de jusqu’à 80 km/h.
Voir mes résultats toutes les photos du marathon.
Voir ici prochainement ma vidéo du marathon sur YouTube

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Le Lama de la French Riviera
Cannes, 10 novembre 2013
Un spectateur d'un genre particulier attendait les coureurs vers la fin du parcours du marathon des Alpes maritimes : un très beau lama que j'ai eu la chance de filmer en passant. Voir la séquence vidéo que j'ai postée sur YouTube.

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40. Marathon de New York, 3 novembre 2013

J'étais ravi de retourner à New York pour courir ce marathon dont l’annulation en 2012 n’est pas étrangère à mon défi de courir 42 marathons en 2013. En effet, alors que je m’étais fixé un objectif de courir 12 marathons en 2012, deux courses furent annulées, dont le marathon de New York à la dernière minute. J’ai dû alors courir trois marathons en 21 jours pour finalement atteindre mon objectif : le marathon de la Rochelle, le 25 novembre, le marathon de Lisbonne, le 9 décembre, et le marathon de Pise, le 16 décembre. C’est finalement cette expérience qui m’a encouragé à tenter mon défi pour 2013.
Nous avons par ailleurs reçu en prime un bracelet commémoratif des deux éditions (2012 & 2013) du marathon de New York, ainsi que la médaille officielle de l'édition de 2012. De ce fait, je suis rentré de New York avec deux belles médailles. Voir les photos du marathon de New York.

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39. Marathon de Francfort, 27 octobre 2013
Mon 42ème marathon en moins d’un an
(25 novembre 2012 - 27 octobre 2013).

J’ai terminé le marathon de Francfort en 3h55. Je suis désormais à trois courses de mon objectif de 42 marathons en 2013, mais en comptant mes trois derniers marathons de 2012, j’arrive déjà à un total de 42 marathons sur une période de 11 mois. Pour mémoire, mes trois dernières courses en 2012 sont : le marathon de la Rochelle (25 novembre), le marathon de Lisbonne (9 décembre) et le marathon de Pise en Italie (16 décembre).
Voir les photos du marathon de Francfort et de la ville qu'on appelle parfois Mainhattan.

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37. Marathon de Cologne (Allemagne)
Date : 13 octobre 2013
Mon chrono : 3h53
Voir le diplôme
J’ai couru ce 13 octobre à Cologne mon 40ème marathon en moins de 11 mois (25 novembre 2012 – 13 octobre 2013) et mon 37ème  de l’année 2013. J’avais en effet couru 3 marathons fin 2012, à savoir : le marathon de la Rochelle (25 novembre), le marathon de Lisbonne (9 décembre) et le marathon de Pise (16 décembre). C’était un grand plaisir de partager la belle Pasta Party avec des membres du Club de roller-Skating de Brétigny sur Orge. Voir toutes les images du marathon et de Cologne.

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36. I RUNINLYON
Date : 6 octobre 2013
Mon chrono : 3h52
Après une série de 4 marathons en pays germaniques, c'était un grand plaisir de courir mon 36ème marathon de l'année à Lyon. J'ai particulièrement apprécié le passage du parcours à l'intérieur du Stade de Gerland avec un orchestre qui y jouait une belle musique rock. Et puisqu'on parle de stade, je ne suis donc plus qu'à 6 marathons du but. Voir les images et le diplôme.

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35. Le "Mur" au Marathon d'Einstein : 2M=E
Date : 29 septembre 2013
Mon chrono : 3h52
J’ai couru mon 35ème marathon de l’année 2013, le 29 septembre, au marathon d’Einstein à Ulm, ville natale d’Albert Einstein. J’y ai donc franchi le « mur » de mon objectif de courir le marathon de marathons, si on assimile ma 35ème étape de l’année à celle du 35ème km d’un marathon, décrit parfois comme le « mur ». J’ai alors pensé que la borne 35 du 35ème marathon mérite bien une pause photo. Voir la suite, des images et le diplôme.

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34. Marathon de Karlsruhe (Allemagne)
Date : 22 septembre 2013
Mon chrono : 3h55
Voir le diplôme et des images

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33. Le marathon de Wachau

Date : 15 septembre 2013
Mon chrono : 3h52
Le marathon qui longe la rive gauche du Danube, dans la Vallée de Wachau en Autriche, une région classée dans le patrimoine mondial de l'humanité. Voir mes résultats, des photo du marathon et des images de Krems an der Donau.

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32. Un train pour Munster

Les voyages nous réservent parfois des surprises. Nous nous réjouissons évidemment quand elles sont bonnes et nous voudrions en revanche bien nous passer des mauvaises surprises. Pour ma part, j’estime que tant que ça ne touche pas à notre santé ou à notre intégrité physique, il n’y a pas lieu d’en faire toute une histoire. Lire la suite.

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26. L'Australian Outback Marathon (Ayers Rock)

Le voyage de Paris à Ayers Rock, en passant par Sydney, est sans doute l’un des plus longs trajets au monde. Le voyage retour nous a pris une soixantaine d’heures depuis la sortie de l’hôtel à Ayers Rock jusqu’à notre arrivée chez nous dans la région parisienne.
  Voir la suite, des images et le diplôme

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17. Photos de Pékin et images du marathon de la Grande muraille de Chine. Voir les albums.

31. Un beau marathon dans l’Ariège : le Marathon des Oussaillès du Couserans 2013

Ce fut un marathon des plus conviviaux et de petit format : 25 coureurs en individuel et 29 équipes ont franchi la ligne d’arrivée dans le temps imparti, soit 5 heures. Le parcours vous fait découvrir le merveilleux paysage montagneux de l’Ariège avec le soutien de généreux volontaires et des spectateurs très chaleureux d’Aulus les Bains à Saint-Girons. Voir la suite et les photos de Saint-Girons.

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30. Le marathon de Reykjavik 2013

Date : 24 août 2013
Mon chrono : 3h52
Voir des photos du marathon, de Reykjavik et de l'Islande

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